Eine der ältesten ganzheitlichen Wege, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.
Eine Einheit aus bewusster Atmung, sanfter Bewegung und konzentrativer Vorstellung.
Eine meditative Technik aus der Kundalini-Yoga-Tradition für innere Stille und tiefe Entspannung.
Eine tiefentspannende Form der Körper- und Energiearbeit zur Regeneration.
Fördert Entspannung und wirkt beruhigend auf Atmung, Herz und Nervensystem.
Mein Name ist Ilona Gamnitzer. Ich wohne in Roitzsch inmitten einer wundervollen Natur, bin verheiratet, Mutter zweier erwachsener Kinder. Meine Vision ist, durch mein vielseitiges Angebot Menschen einen Raum für Stille, Entspannung und Selbstheilung zu schaffen.